Paz

Hoy martes 04 de febrero 2014, llegamos al segundo mes del nuevo año.
Quién diría que el 2014 llegaría a ser nuestro presente?...
A pesar de tantas malas noticias alrededor del mundo, aún el sol sigue brillando.
La luna recibe su luz por las noches y el aire nos refresca y nutre de vida.

Para aquellos que tienen familia, luz, agua, alimentos, medicinas, paz, alegrías, escuela y amigos, no olviden ser agradecidos.

Para ricos y pobres la luz viene de Dios.
Y es una conciencia tranquila la que nos permitirá algún día ser parte de los elegidos.

Digamos siempre:

Limosnero no te vayas!...
Aquí estoy yo para ayudarte.

Un tesoro escrito...

La buena noticia de hoy, tras un período largo de ausencia, es un boletín que encontré en la página de una buena amiga del colegio...

Resulta maravilloso lo mucho que un escrito puede enriquecernos...
Transformarnos en mejores personas.

Cómo hablar con tu hija sobre su cuerpo

Primer paso sobre cómo hablar con tu hija sobre su cuerpo: 

No hables con tu hija sobre su cuerpo, salvo para enseñarle cómo funciona.

No le digas nada si adelgaza. No le digas nada si engorda.

Si crees que tu hija tiene un cuerpo espectacular, no se lo digas. Aquí tienes algunas cosas que sí le puedes decir:

"¡Se te ve muy sana!" es una frase genial.

O también "¡Qué fuerte estás!"

"Se nota lo feliz que eres: ¡estás resplandeciente!"

O mejor todavía, hazle un cumplido sobre algo que no tenga nada que ver con su cuerpo.

Y tampoco digas nada sobre el cuerpo de otras mujeres. Nada. Ni una sola palabra, ni buena ni mala.

Enséñale a ser amable con los demás, pero también consigo misma.

Ni se te ocurra comentar cuánto odias tu cuerpo delante de tu hija ni hablar sobre tu nueva dieta. 

De hecho, no hagas dieta delante de ella. 

Compra y cocina productos saludables. Pero no digas nunca: "Voy a dejar de tomar carbohidratos durante algún tiempo". 

Tu hija no debe pensar que los carbohidratos son malos porque si te avergüenzas de lo que comes acabarás avergonzándote de ti misma.

Anima a tu hija a correr porque así se libera estrés. 

Anímala a subir montañas porque no hay un sitio mejor para explorar la espiritualidad que en la cima del mundo. 

Anímala a hacer surf o escalada o a montar en bici de montaña si son cosas que le dan miedo porque a veces es bueno enfrentarse a los temores.

Haz todo lo posible por que le guste el fútbol o el remo o el hockey porque el deporte le ayudará a ser una mejor líder y una mujer más segura de sí misma. 

Explícale que, independientemente de la edad que se tenga, el trabajo en equipo es siempre necesario. Nunca le hagas practicar un deporte que no le encante.

Demuéstrale a tu hija que las mujeres no necesitan a ningún hombre para cambiar los muebles de sitio.

Enseña a tu hija a cocinar verduras.

Enseña a tu hija a hacer pasteles de chocolate con mantequilla.

Pásale la receta de tu madre del roscón de reyes. 

Incúlcale tu pasión por el aire libre.

Quizás tanto tú como tu hija tengan unos muslos o tórax anchos, y pudiera resultarles fácil odiar estas partes del cuerpo. 

Ni se te ocurra. 

Dile a tu hija que con sus piernas puede correr un maratón si así lo desea, y que el tórax no es más que el armazón de unos pulmones fuertes y que si quiere, puede gritar, cantar y animar al mundo entero.

Recuérdale a tu hija que lo mejor que puede hacer con su cuerpo es usarlo como un vehículo para transportar su preciosa alma.

Fortaleza y Gratitud

La buena noticia de hoy es que abrí los ojos, pude ver nuevamente a mis seres queridos, logré caminar, desayuné, me abrigué y llegué con bien a mi trabajo...

El día que mis ojos no puedan ver o que no logre caminar o que tal vez no haya para desayunar, ni tampoco abrigo para calentarme, y menos un trabajo, agradeceré por estar viva...
Y aunque aquella vida no sea la que mejor me guste, sabré que es la vida que me queda y por la cual deberé continuar...
Con valor, sí,... un gran valor,... que me fortalezca para seguir.

... Dónde se encuentra ese valor?...
En Jesucristo, mi querido amigo,... sólo y únicamente en Él.

Quitando las vendas de los ojos

Hace dos días me llevó a casa un Señor del cual recibí una gran lección.

Aquí en Lima, en el Invierno, la ciudad aparece gris y oscura, dejando un rastro de

melancolía tras el   recorrido.

Las pistas mojadas por la lluvia, para nosotros, pesada y fría, invitan a pensar en el peligro de andar apurados, ya sea a pie o en auto...

En fin,... personalmente, el Invierno no me gusta... que venga la Primavera ya!...

- pensaba hasta hace dos días... hasta que me topé con... nunca le pregunté su nombre...

pero recordaré su rostro siempre...

- Sra... - exclamó - sabe lo que me enseñó acerca de nuestra ciudad una turista?...

- ¿Qué?... - pregunté extrañada... - qué podía enseñarnos un extranjero en nuestra propia

   patria?... - pensé.

-  ¡¡Uds. son afortunados!! - me dijo admirada...

- ...

- ¿Se han dado cuenta de todas las áreas verdes que tienen???... ¿De las plantas y árboles que encuentran por donde quiera que vayan??...

Confieso que lo primero que hice fue dirigir la mirada a las calles que me rodeaban...

Y si,... vi árboles, plantas sembradas en las casas. Grandes, pequeñas, pequeñitas,... pero plantas!

- Sr., - prosiguió con el relato - ¡¡Uds. son muy afortunados!! ¡Por donde quiera que vaya, encontrará esta bendición!!

  En mi país no tenemos esto... Hasta los autos están impedidos de salir todos los días para evitar la terrible contaminación...

- ...

- Lo que me dijo esta señora me impactó increíblemente... - señaló aquel hombre sonriendo - Se da cuenta de que es cierto??

- ... Sí... - contesté.... - porque desde el principio de nuestra conversación hasta aquel instante, a lo largo del camino no dejé de descubrir hermosas plantas. De diferentes especies,... jóvenes y viejas,... enormes y muy pequeñitas,... pero plantas!!... Seres vivos que purifican el aire! Nuestro aire!...

Fue entonces que hubo una pausa. La tomé yo para agradecer a Dios por aquel maravilloso e invalorado regalo. Un regalo recibido hacía mucho. El tiempo suficiente como para también ser,... no tenido en cuenta?...

Y la tomó él quizás para disfrutar en el silencio de la inspirada alegría interior...

- ¿Sabe? - exclamé - Ud. me acaba de dar una gran lección... Gracias por compartirla. De verdad,... es maravilloso,... ¡Ahí están!... ¡Mire!.... ¡Y mire!.... -

Nos la pasamos viendo cada árbol, cada jardín y cada plantita sembrada en el camino... Riendo como chiquillos... Con aquel orgullo bueno....

El orgullo de ser bendecidos... de reconocer que a pesar de tantas cosas, aquellas innumerables áreas verdes nos protegen,... nos adornan,...

Enriquecen nuestro país. Pero ante todo,... enriquecen nuestro espíritu si sabemos responder con gratitud.

No dejes de mirar a tu alrededor si vas por la ciudad de Lima....

Y da gracias por las manos que, por disposición Divina, ayudaron a que tanto fuera posible...

  

Una buena acción cada día

Fuente: http://ar.selecciones.com/contenido/a948_una-obra-buena-cada-dia

31 obras buenas...y un mes de satisfacciones plenas.

1. Donar ropa usada.
2. Barrer la acera de los vecinos.
3. Ceder el paso a los peatones en los cruces sin semáforos.
4. Visitar a un familiar o amigo que  esté confinado en cama.
5. Ser amable con un desconocido.
6. Ayudar a una mujer con niños a llevar a su auto las bolsas del supermercado.
7. Escuchar con empatía a una persona que lo necesite.
8. Recoger la basura tirada en un parque público.
9. Llevar un postre casero a una estación de bomberos.
10. Cocinar un día para una pareja que acaba de tener un bebé.
11. Mantener abierta la puerta para que pase otra persona.
12. Hacer un donativo a alguna organización altruista.
13. Ceder el turno en la fila de un banco a una persona mayor.
14. Donar sangre.
15. Regalar juguetes o materiales de juego a una guardería.
16. Pintar o limpiar una pared con grafitos en un lugar público.
17. Hacer un trabajo voluntario en un hogar para ancianos.
18. Dejar una buena propina y dar las gracias a un mesero servicial.
19. Donar libros a una escuela.
20. Enviar una nota de apoyo a una persona que esté pasando un momento difícil.
21. Ofrecerse a cuidar al hijo o los  hijos de un amigo o vecino que lo requiera.
22. Unirse a una colecta de fondos para fines benéficos.
23. Avisar a todo conductor que, al bajar de su auto, haya dejado encendidas las luces.
24. Ceder el asiento a otra persona en un transporte público.  
25. Pagar una cantidad extra por un artículo a un artesano pobre.
26. Visitar o telefonear a una persona mayor que viva sola.
27. Donar un día de sueldo a la Cruz Roja.
28. Llevar una caja de galletas a la oficina y repartirlas.
29. Enviar una carta de felicitación a un servidor público que haga bien su trabajo.
30. Invitar a desayunar o comer a un niño indigente.
31. Apoyar con favores o palabras a una persona sin empleo.


Por qué? Porque el mundo necesita de buenos ejemplos...
Guarda bien tu lista!!

Una sonrisa...

La buena noticia de hoy es que sí podemos cambiar el mundo.
A pesar de todo lo malo que oímos diariamente, tenemos la posibilidad de que lo bueno también sea posible y en mayores dimensiones!

Ya van tres personas maravillosas que he tenido la oportunidad de conocer tan sólo acercándome,  preguntando lo que me nace del corazón,... sentándome a su lado...

La vida no se trata de andar en busca de lo material, del "sustento diario",... no es aquello lo que nos sostendrá realmente.
Aquel que no tiene a Dios en su corazón, aquel que no lo busca, jamás encontrará la felicidad.

La vida del alma es la que mantiene verdaderamente vivo al ser humano. Y Dios es el único artífice.

"No anden tan preocupados ni digan: ¿tendremos alimentos? o ¿qué beberemos? o ¿tendremos ropas para vestirnos?

Los que no conocen a Dios se afanan por esas cosas, pero el Padre del Cielo, Padre de ustedes, sabe que necesitan todo eso.

Por lo tanto, busquen primero el Reino y la Justicia de Dios, y se les darán también todas esas cosas.

No se preocupen por el día de mañana, pues el mañana se preocupará por sí mismo. A cada día le bastan sus problemas".(Mateo 6, 31-34)

Qué les parece saber que la fórmula mágica de transformar no sólo el mundo sinó la propia alma es buscar a Dios?...
Interesándonos en aquel que está cerca, saludando,... sonriendo.

Acción contra el hambre

La buena Noticia hoy es que descubrí una página hermosa.

"Acción contra el hambre":
http://www.accioncontraelhambre.org/quienes_somos.php

Una maravillosa oportunidad de ayudar a la lucha contra la desnutrición infantil y el hambre que se da por millones en todo el mundo.

TU MISIÓN SERÁ SALVAR VIDAS Y ACABAR CON EL HAMBRE.

 

TU OBJETIVO

Que todo el mundo conozca las causas del hambre y cómo se combate.

TU TAREA

Difundir y participar en todas las acciones que Acción contra el Hambre te encomiende para lograr su visión de un mundo sin desnutrición.

TU RECOMPENSA

Saber que ésta es una forma muy sencilla de ayudar a evitar la muerte por desnutrición de miles de niños y a procurar medios de vida dignos a los millones de personas que viven amenazados por el hambre en nuestro planeta.

Entra al link y averígualo todo.
Yo ya me hice Cooperante 2.0 y la felicidad no me cabe en el cuerpo!!
Saben por qué?
¡¡¡Porque es Cristo quien me guía!!!